托尼亚(玛歌特·罗比 Margot Robbie 饰)成长在一个破裂的家庭之中,和母亲(阿丽森·詹尼 Allison Janney 饰)过着相依为命的生活。托尼亚的母亲是一个冷若冰霜而又独断专行的女的,她在年仅3岁的托尼亚身上看到了她成为一名花滑运动员的潜力,就如此,小小的女孩被送往了由戴安(朱丽安妮·尼科尔森 Julianne Nicholson 饰)执教的花滑队里,开始了训练。 托尼亚的全部童年几乎差不多上在冰上度过的,直到有一天她在溜冰场遇见了名为杰夫(塞巴斯蒂安·斯坦 Sebastian Stan 饰)的男子,两人专门快就坠入了爱河。杰夫改变了托尼亚的人一辈子,却也成为了她的灾难,从此托尼亚要面对的,除了日益艰巨的训练外,还有来自杰夫的拳足。在一场竞赛中,托尼亚完成了冰上三圈半的跳跃动作,成为了美国第一个完成了那个动作的运动员,托尼亚因此名声大噪。